Защиты Сегодня очень много литературы, в которой говорится о том, что с защитами нужно работать, бороться, снимать, убирать… что это что-то, что отрицательно влияет на качество нашей жизни. Но… защиты к нам очень добры! Они похожи на изоляционную ленту вокруг оголенного провода, который небезопасно трогать голыми руками. И здесь ключевое слово — безопасность. У нас у всех есть защиты. И они — наше обезболивающее. Давайте разбираться. Безопасность — это базовая…

Привет, мир! Я решила немного написать о том, чем я занимаюсь, с точки зрения того, как это переживается внутри. Немного о моей рутине: По утрам я тренер дельфинов на дельфинотерапии, потом я обычно топаю в мастерскую рисовать, а следом — консультации, и группы. Этот сайт изначально задумывался как поддерживающая площадка для моей практики психотерапии. Минутка рекламы: на сессию вы можете записаться, связавшись со мной через почту dilya.gazizova@gmail.com, или телефон: +7…

Недавно я была на курсе Юлии Дьяковой «Я — Автор!»     Чудесная программа, посвященная буквальному выходу из тени — начать делать то, что действительно ценно для тебя и заявлять об этом, не бояться говорить о себе. В ходе программы было очень много трогающих заданий. Одно из них — письмо своему ребенку. Чему бы я хотела его научить. Ух. Понимаю, что прописала все, на что опираюсь, пока работаю с детьми…