терапия

Личные границы

By | Блог | Нет комментариев

Сегодня думаю про личные границы, качество контакта и объятий, и как легко это все можно замылить в детстве. Нередко слышу фразы про то, то «если у тебя плохое настроение, приходи общаться с ребёнком, он же источник хорошего настроения» «Дети как водичка, возле них успокаиваешься» И так далее… Важно, очень важно отдавать себе отчёт в том, что: — ребёнку важно, чтобы его держали и давали комфорт — столько, сколько ЕМУ нужно…

подробнее

Когда творчество пугает

By | Блог | Нет комментариев

Чаще всего, когда на группе или в индивидуальной сессии просишь передать свое состояние через образ, люди, которые в принципе не особенно любят рисовать и делать что-то «творческое», или которые последний раз деражли кисточку в руках в далеком детстве, начинают переживать целый спектр реакций и состояний: — это глупо — что за дурачество!.. — я совсем не умею рисовать (писать, петь, лепить, танцевать), как я передам что-то?! — они хотят, чтобы я…

подробнее

Чистота восприятия

By | Блог | Нет комментариев

Меня очень занимает вопрос чистоты восприятия. Когда я воспринимаю действительно то, что есть, когда я могу очень точно почувствовать себя в разных контекстах, отделить свое от не-своего. Это кажется очень простым, но только на первый взгляд. 90% манипуляций мы можем не замечать, если нет очень прочной соотнесенности с собой. Чувство вины может приходить через раз, если нет внутренней крепкой почвы. Обвинять и награждать других ярлыками, критично относиться можно тоже, если…

подробнее

Пространство, дом для терапии искусствами

By | Блог | Нет комментариев

  Когда твоя работа связана с тем, чтобы человек находил в себе ресурсы и раскрывал себя, так важно, чтобы это происходило в атмосфере, которая помогает этому проявляться. Я так долго подыскивала место и перебрала множество вариантов, но нигде не было ощущения уюта. И здесь так радует наблюдать за тем, как мир сам выстраивает процессы, отвечая нашим желаниям: я довольно долго ощущала себя в Алматы «оторвавшем», который все рассказывал и рассказывал,…

подробнее

Ответственность быть собой

By | Блог | Нет комментариев

Несмотря на то, что психотерапия совсем не является предметом первой необходимости, я глубоко убеждена в её ценности для улучшения качества жизни: для большего в ней присутствия, соединенности, спонтанности, аутентичности. Глубокое переживание чувства, что моя жизнь — это моя жизнь, я несу за неё ответственность. И вместе с тем — чувство, что это нечто гораздо большее, чем я могу охватить в своём сознании, нечто дарованное, вверенное мне — и это рождает…

подробнее

Видео-привет Кита Лоринга для участников супервизорской группы

By | Блог | Нет комментариев

Впервые в Алматы мы проводим мероприятие подобного формата: супервизия для практикующих специалистов, на которой мы будем смотреть и разбирать случаи из работы, настраивать свое внутреннее состояние. Группу будет вести Кит Лоринг — потрясающий профессионал, чью работу сложно описать, лучше один раз увидеть. И вот небольшое видео-приглашение на супервизорскую группу от Кита. Снимали ролик в Пушкинском музее — нас попросили говорить очень тихо (зато разрешили:). Поэтому выкладываю и на русском, и…

подробнее

День осведомленности о расстройстве аутистического спектра

By | Блог, Статьи | Нет комментариев

Сегодня 2-е апреля, во всем мире отмечают день осведомленности о расстройстве аутистического спектра. Мне кажется, нет у меня знакомых, кому я все уши не прожужжала темой аутизма и психотерапии искусствами:) И сегодня хочу сделать объявление о программе, которую мы готовили с большим вниманием, любовью и скрупулезностью, почти полгода. В мае мы привозим в Алматы чудесного профессионала, который уже около 20 лет работает с семьями, где есть дети с РАС. Кит…

подробнее